Pilates Reformer Oppstart 6. Januar, tirsdager kl. 12.15
Reformer Nybegynnerkurs er den tryggeste og mest inspirerende måten å starte med pilates på apparat. Her lærer du grunnleggende teknikk, pust, apparatbruk og bevegelser som gir deg et solid fundament for videre trening.
Kurset går i små grupper slik at du får tett oppfølging, god progresjon og en trygg mestringsfølelse uansett erfaring, når du har fullført kurset, får du tilgang til våre reformer-timer gjennom medlemskap. Dette sikrer at alle som deltar på gruppetimene behersker apparatet og får en god og trygg treningsopplevelse.
Medlemmer får 20% rabatt på kurset.
Dette kurset passer for deg som er helt ny, deg som vil friske opp teknikken, eller deg som ønsker å bygge et sterkt grunnlag før du går videre.

Pilates Reformer Oppstart 6. Januar, tirsdager kl. 18
Reformer Nybegynnerkurs er den tryggeste og mest inspirerende måten å starte med pilates på apparat. Her lærer du grunnleggende teknikk, pust, apparatbruk og bevegelser som gir deg et solid fundament for videre trening.
Kurset går i små grupper slik at du får tett oppfølging, god progresjon og en trygg mestringsfølelse uansett erfaring, når du har fullført kurset, får du tilgang til våre reformer-timer gjennom medlemskap. Dette sikrer at alle som deltar på gruppetimene behersker apparatet og får en god og trygg treningsopplevelse.
Medlemmer får 20% rabatt på kurset.
Dette kurset passer for deg som er helt ny, deg som vil friske opp teknikken, eller deg som ønsker å bygge et sterkt grunnlag før du går videre.

Pilates Reformer Oppstart 6. Januar, tirsdager kl. 19.15
Reformer Nybegynnerkurs er den tryggeste og mest inspirerende måten å starte med pilates på apparat. Her lærer du grunnleggende teknikk, pust, apparatbruk og bevegelser som gir deg et solid fundament for videre trening.
Kurset går i små grupper slik at du får tett oppfølging, god progresjon og en trygg mestringsfølelse uansett erfaring, når du har fullført kurset, får du tilgang til våre reformer-timer gjennom medlemskap. Dette sikrer at alle som deltar på gruppetimene behersker apparatet og får en god og trygg treningsopplevelse.
Medlemmer får 20% rabatt på kurset.
Dette kurset passer for deg som er helt ny, deg som vil friske opp teknikken, eller deg som ønsker å bygge et sterkt grunnlag før du går videre.

Pilates Reformer Oppstart 7. Januar, Onsdager kl. 17
Reformer Nybegynnerkurs er den tryggeste og mest inspirerende måten å starte med pilates på apparat. Her lærer du grunnleggende teknikk, pust, apparatbruk og bevegelser som gir deg et solid fundament for videre trening.
Kurset går i små grupper slik at du får tett oppfølging, god progresjon og en trygg mestringsfølelse uansett erfaring, når du har fullført kurset, får du tilgang til våre reformer-timer gjennom medlemskap. Dette sikrer at alle som deltar på gruppetimene behersker apparatet og får en god og trygg treningsopplevelse.
Medlemmer får 20% rabatt på kurset.
Dette kurset passer for deg som er helt ny, deg som vil friske opp teknikken, eller deg som ønsker å bygge et sterkt grunnlag før du går videre.

Pilates Reformer Oppstart 7. Januar, Onsdager kl. 18.15
Reformer Nybegynnerkurs er den tryggeste og mest inspirerende måten å starte med pilates på apparat. Her lærer du grunnleggende teknikk, pust, apparatbruk og bevegelser som gir deg et solid fundament for videre trening.
Kurset går i små grupper slik at du får tett oppfølging, god progresjon og en trygg mestringsfølelse uansett erfaring, når du har fullført kurset, får du tilgang til våre reformer-timer gjennom medlemskap. Dette sikrer at alle som deltar på gruppetimene behersker apparatet og får en god og trygg treningsopplevelse.
Medlemmer får 20% rabatt på kurset.
Dette kurset passer for deg som er helt ny, deg som vil friske opp teknikken, eller deg som ønsker å bygge et sterkt grunnlag før du går videre.

Pilates Reformer Oppstart 8. Januar, torsdager kl. 12
Reformer Nybegynnerkurs er den tryggeste og mest inspirerende måten å starte med pilates på apparat. Her lærer du grunnleggende teknikk, pust, apparatbruk og bevegelser som gir deg et solid fundament for videre trening.
Kurset går i små grupper slik at du får tett oppfølging, god progresjon og en trygg mestringsfølelse uansett erfaring, når du har fullført kurset, får du tilgang til våre reformer-timer gjennom medlemskap. Dette sikrer at alle som deltar på gruppetimene behersker apparatet og får en god og trygg treningsopplevelse.
Medlemmer får 20% rabatt på kurset.
Dette kurset passer for deg som er helt ny, deg som vil friske opp teknikken, eller deg som ønsker å bygge et sterkt grunnlag før du går videre.